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ナイトブラ特集

ナイトブラ特集

胸を正しくサポートするためには夜もブラジャーを着けることが大切!
美は1日にしてならず。寝ている間も正しいサポートを続けることで、
数年先もきれいなバストラインをキープする助けになるだけでなく、
睡眠の質を向上し、心身の健康にも役立ちます。
  • ナイトブラの
    役割

    ■質の良い眠りに導くこと
    ■就寝前の時間もバストを理想の位置近くにキープすること
    ■寝ている間、寝返りバストを最小限に押さえること
    ■胸元皮膚の乾燥を防ぎ、肌の保湿効果を高めるもの
    ■付けている本人が心地よいと感じること

  • ナイトブラを
    使うメリット

    1.

    バストを理想的な位置に
    長くキープするお手伝い

    寝るときもバストにかかる重力によって、バストを支えている靭帯は上下左右に大きく動いています。 この靭帯は一度伸びてしまうと元に戻すことはできないもの。適切なサポートを行わないことで負担をかけていると、バストの下垂につながってしまいます。 バストを下から上へ支える昼間用のブラとは違って、夜は仰向けや横向きで眠った姿勢で流れるバストをキープする必要があります。 ナイトブラを着用することで、眠っている間も安定した位置を保って負担を軽減することができます。

    2.

    睡眠時の
    身体への影響を軽減

    夜もブラを付けた方が良いのなら、昼につけているブラでも良いのでは?と思う方もいるかもしれません。 しかしバストにかかる負荷は日中立っている姿勢と眠っているときでは異なります。 筋肉や血管、リンパ節や神経など、胸の周辺にある他の組織への影響もあるので、昼間用のブラを睡眠時に着用することはあまりおすすめできません。 横になってもバストを正しい位置にキープしたり、眠りを妨げない心地よいフィット感にしたり、ナイトブラは眠るときのことを考えて設計されています。

    3.


    安眠効果

    寝返りをうったときにバストが動くことは、実は睡眠時のストレスの一つ。
    「ナイトブラを着けていた方が眠れる!」という人がいるほど、バストが適正な位置に保たれているときの安定感は心地よいものです。
    習慣化していないと気が付けないけど、試して気付く価値は大きい!より質の高い睡眠は日中の心も身体も安定させ、気持ちに余裕ができます。

  • サイズ選びの
    ポイント

    1自分のバストサイズを知る

    まずは自分のブラサイズを知ることから。
    普段使っているブラジャーサイズでナイトブラ対応表が作られていることが多いです。

    2商品毎のサイズ基準を確認する

    商品ページに記載されているサイズ表や、対応サイズの詳細を確認してみましょう。
    自分のブラサイズに合う範囲を確認して、目星をつけます。

    正しいサイズのはかり方  
    サイズ一覧表

    3レビューをチェック

    商品毎に素材や設計が異なるので、同じサイズでも人によって感じ方は変わるもの。
    ですが、その中でも共通して複数コメントされている内容については、ある程度商品特性を判断できる材料になります。

    4着け心地の好みを把握

    ナイトブラのサイズ表で複数サイズに対応するときは、どちらにしようか迷うところ。 よりキープ力を重視するなら小さい方を、ゆったりとした着け心地を重視するなら大きい方を選んでみましょう。

  • 合わせ技で
    効果UP

    お風呂上りにバストに保湿クリームやジェルを着けてマッサージ。


    肌をしっとりさせてからナイトブラを着用することでうるおいが保たれ、ハリ感やブラを着けた時の寄せ感やフィット感もUPします。 ナイトブラと併用することで、バストのキレイがより長く保たれる効果が期待できます。

    <バスト専用ジェルを使った
    バストマッサージ>

    • 【1】手のひらに適量をとり、両手に広げたらバスト全体にのばします。

    • 【2】片方の手のひらで反対側のバストを外側から内側へ包み込みながら丸みに沿って円を描くようにジェルをなじませます。

    • 【3】デコルテ部分から首すじまで、左右の手のひらを肌に密着させ、下から上に引き上げるようにしてマッサージします。

  • ナイトブラをおすすめ
    できないパターン

    ナイトブラがすべての肌・バストタイプに合うとは限らず、
    人によっては着用することがストレスになることも・・

    Check Point!

    • ナイトブラを着用することで窮屈に感じる

      →まずはサイズを一度見直すことをおすすめしますが、そもそも着けることがストレスになっては良くないです。

    • ナイトブラによる肌トラブルを感じたことがある

      →就寝時、長い時間着用するもののため、敏感な方は慎重に使用を判断しましょう。

    • 呼吸が深くできないほどのナイトブラ

      →呼吸が浅くなることは、自律神経を乱してしまい体調に悪影響です。

商品一覧

  • アンテシュクレ intesucre 脇高お部屋ブラ ノンワイヤーブラジャー

  • アンテシュクレ intesucre 脇高お部屋ブラ ペア パッド入りキャミソール

  • ワコール ナイトアップブラ ノンワイヤーブラジャー

  • ワコール サルート 47G ナイトアップブラ ドレッシィ

  • ワコール サルート 00G ナイトアップブラ ドレッシィ

  • ドルチェフィオラ Dolce Fior ふんわり美胸のプリンセスナイトブラ

  • Gi la see 美乳ブラ Yバック レーシーナイトブラ

  • G040 N-TOP トリンプ スロギー ゼロフィール ナイトブラ

  • ワコール ナイトアップブラ ノンワイヤーブラジャー

  • ワコール ナイトアップブラ ノンワイヤーブラジャー

  • ワコール ナイトアップブラ ノンワイヤーブラジャー パイル素材

  • ワコール ウイング ナイトアップブラ ノンワイヤーブラジャー

  • ワコール ウイング ナイトアップブラ ノンワイヤーブラジャー

  • ワコール ナイトビージェル

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