今すぐ「美ボディ」! スタイルUPの黄金比

バストの高さは「肩からウエストの真ん中」くらいまで引き上げる

『高さ』とは、体を横から見たときのバストトップの位置のこと。
『バストトップ』とは、乳房のふくらみが最も高い位置で測ったサイズのことです。

バストトップの位置が上向きになるだけでこんなメリットが！
　1. ウエストとのメリハリが出てスタイルUP
　2. 姿勢が良く見え、遠目から見ても美しい
　3. 若々しい印象を与え、自信があるように見える

着ける位置も大事なポイント。
背中側のブラジャーが肩甲骨の下あたりに来るようにすると、理想のバスト位置で着けやすいです。
肩紐を調節して、肩甲骨に乗り上げないくらいの位置で着けましょう。

乳間の距離は肩幅の2分の1くらい

『乳間』とは左右のバストトップ間の距離のこと。
乳間が狭すぎると肩幅が広く強調されてしまいますし、
逆に広すぎるとバストが強調されすぎて太って見える可能性があります。

こちらは、鏡で正面から見た姿をチェックします。
ご自身の肩幅の半分くらいの長さに合わせてみてください。

普段バストが広がって見えるとお悩みの方は、ハンガーにかけられたブラを見た時に、乳間が狭い作りのブラを選ぶと良いですよ。
しかしそのあたりの判断は見慣れないうちは難しいので、お店のスタッフに相談することをおすすめします！

バストとウエストの差は約20cm

ここで言うバストとは『トップバストサイズ』のこと。
トップバストサイズとウエストサイズの差が20cmに近い方が、理想のボディバランスに近いと言われています。

理想値の20cmに近づけるよう、バストに高さがでるブラを選んだり、
パットなどでボリュームを出すと理想的なバランスに近づきます。
ガードルやウエストニッパーなどでウエストをシェイプするのも良いでしょう。

ヒップトップの高さは身長の約2分の1

お尻の一番盛り上がりのある部分(ヒップトップ位置)を
身長の約半分の高さまで上げるようにすると、足長効果ですらっと見えます。

ガードルでヒップを引き上げる他、
ヒールの靴を履くことでも簡単にヒップ位置を上げることができますよ。

ウエストとヒップの差は約25cm

ウエストサイズとヒップサイズの差が25cm、

もしくは正面から見た時に 『ウエスト幅：ヒップ幅＝ 1：1.4』になると
腰のくびれが最も美しく見える黄金比率と言われています。

ウエストのくびれ運動などを行うことが効果的です。

―■下半身のお悩みはガードルで解決！

シェイプアップにはトレーニング運動を行うことが最も効果的……ですが、
『分かってはいるけど運動は大の苦手……』
そんな方が手軽に頼れるアイテムが『ガードル』です。
下半身のお悩みはガードル1枚で解決可能！と言えるくらい、あるとないでは違います。

アンテシュクレではブラやショーツだけでなく、補正下着も多数取り揃えております。
普段からヒップについてお悩みがある方は是非お試しください。

『バストが上がるブラはどれ？』『肩ひもの長さはこれで合ってる？』
採寸も商品探しも、自分ひとりでやるのは結構大変。
そんなときは悩まず、お店のスタッフにご相談ください。

＊サイズ計測、フィッティング
＊肩紐の調整
＊体型に合わせた下着のご提案

肩紐の調整やバストサイズの採寸は、
自分でやるよりも第三者に見てもらう方が正確に仕上がります。
お悩み解決もプロにおまかせ！

ご相談・フィッティングは無料ですので、お気軽にスタッフへお声がけください。